UM GUIA PRÁTICO PARA LIDAR COM A ANSIEDADE

Os distúrbios da ansiedade ocorrem em qualquer idade, sendo associados a vários sintomas de origem bioquímica ou emocional. O sistema nervoso simpático prepara o organismo para responder ao stress e emergência. Uma pessoa ansiosa é uma pessoa com o sistema simpático sempre ligado, ou seja, está sempre em alerta!